[TV 건강] 노니, 염증 완화 탁월한 효능…부작용은?

입력 2019. 11.23. 08:30:39

[더셀럽 신아람 기자]
노니 효능에 관심이 쏠리고 있다.

노니는 괌ㆍ하와이ㆍ피지 등 주로 남태평양 지역에서 서식하는 열대식물로, 감자 모양의 흰 열매를 맺는다.

열매는 식품 및 약용으로 많이 이용되고 있는데 주스, 분말, 차 등으로 가공하여 섭취한다.

열매에는 세포 노화를 방지하는 제로나인이 함유되어 있어 중장년층 사이에서 특히 인기를 끌고 있다.

또 신체의 면역계를 자극해 정착된 세포 기능을 적극적으로 활성화시켜주며 염증 완화에도 탁월한 효능이 있다.

단 과다 복용 시 복통이나 설사를 유발할 수 있으니 주의해야 한다.

[더셀럽 신아람 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=MBN '천기누설' 캡처]