[TV건강] 폴리코사놀, 다이어트에 도움…유의 사항은?

입력 2019. 05.19. 08:15:57

[더셀럽 전지예 기자] 폴리코사놀의 효능에 대해 관심이 급증했다.

폴리코사놀은 식물의 왁스에서 추출된 두 개이상의 알코올이 사슬과 같이 엮여있는 천연 혼합물을 말한다. 사탕수수를 비롯해 쌀겨, 녹차 잎 등 대부분 식물에 들어있다.

폴리코사놀은 몸에 좋은 콜레스테롤 수치를 올리고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있다.

또한 중성지방도 낮춰 대사증후군 및 체중감량에 효과가 있는 것으로 전해졌다.

특히 다양한 폴리코사놀 중 국내 식약처에서 콜레스테롤 수치 개선 기능성을 인정한 것은 쿠바산 사탕수수에서 추출하고 정제 과정을 거친 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올이다.

그렇기때문에 제품을 선택시 구매하는 제품의 원료가 식약처에서 인정을 받았는지 건강기능식품인지를 확인하는 것이 중요하다.

폴리코사놀의 부작용으로는 불안 설사 현기증 메스꺼움 구토 발진 등이 있다.

[전지예 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진=JTBC 캡처]